Nhức đầu có thể phổ biến trong thời kỳ đầu mang thai. Nhưng có thể cải thiện chứng đau đầu khi mang thai ở thai phụ.
Chúng không gây hại cho em bé của bạn, nhưng chúng có thể gây khó chịu cho bạn.
Đây đôi khi có thể là triệu chứng của tiền sản giật, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được theo dõi và điều trị. Tiền sản giật thường bắt đầu sau 20 tuần của thai kỳ.
Đối phó với chứng đau đầu khi mang thai
Bạn có thể nhận lời khuyên từ dược sĩ, nữ hộ sinh hoặc bác sĩ gia đình về lượng paracetamol bạn có thể dùng và trong bao lâu.
Có một số loại thuốc giảm đau bạn nên tránh khi mang thai – chẳng hạn như những loại có chứa codeine và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen – trừ khi được bác sĩ kê đơn.
Bạn cũng có thể thay đổi lối sống của mình để cố gắng ngăn ngừa và điều trị. Cố gắng:
- Uống nhiều nước để tránh mất nước
- Ngủ đủ giấc – đọc mệt mỏi và buồn ngủ khi mang thai để tìm hiểu thêm về điều này
- Nghỉ ngơi và thư giãn – bạn có thể thử một lớp yoga dành cho bà bầu chẳng hạn