Nám, tàn nhang là gì?
Nám tàn nhang là một trong những vấn đề da liễu phổ biến nhất hiện nay khiến nhiều chị em bận tâm. Trong đó, nám thường xuất hiện dưới dạng các vùng da sậm màu, còn tàn nhang là những đốm nhỏ màu nâu đậm, thường tập trung ở mặt và vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Phân biệt nám và tàn nhang
Dưới đây là một số đặc điểm riêng dùng để phân biệt nám và tàn nhang
Tàn nhang:
- – Là những nốt nhỏ có kích thước từ 1-5mm, có thể nằm riêng lẻ hoặc liên kết thành từng mảng nhưng không đều nhau. Đặc biệt, khi ra ngoài nắng, tàn nhang có xu hướng đậm màu hơn.
- – Nguyên nhân chủ yếu là do di truyền, tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng những phương pháp điều trị -hormone.
- – Có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, kể cả đang trong giai đoạn dậy thì.
- – Có các màu như nâu sẫm, đỏ, đen, xám, nâu nhạt, với mỗi loại da sẽ có màu sắc khác nhau.
- Nám da:
- – Nám da có hai hình dạng tùy thuộc vào loại nám là nám đốm và nám mảng. Nám đốm có hình dạng to như đầu que diêm xuất hiện ở hai bên gò má thành từng nốt, nám mảng thường trải rộng, có khi che kín cả khuôn mặt.
- – Các nguyên nhân gây ra bao gồm rối loạn sắc tố, thay đổi nội tiết tố, mắc bệnh phụ khoa mãn tính, chế độ ăn uống hoặc những ảnh hưởng bởi môi trường xung qaunh. Ngoài ra, việc lạm dụng mỹ phẩm cũng có thể gây ra tình trạng nám da.
- – Thường xuất hiện ở phụ nữ sau 30, đặc biệt là phụ nữ sau sinh hoặc đến giai đoạn tiền mãn kinh và hiếm khi xuất hiện trong tuổi dậy thì.
- – Thường có màu vàng hoặc vàng sáng.
Cách điều trị nám, tàn nhang hiệu quả
Để bảo vệ da khỏi các vấn đề nám và tàn nhang, chị em hãy luôn bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng mặt trời. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút hằng ngày.
Đối với việc điều trị nám, bạn có thể lựa chọn những biện pháp như sử dụng thuốc trị nám không kê đơn, dùng mặt nạ hóa học, sử dụng laser để điều trị. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn điều trị tại nhà bằng những nguyên liệu dễ tìm như kem đánh răng, nghệ, nha đam…
Đối với điều trị tàn nhang trên mặt, bạn có thể sử dụng phương pháp laser, phẫu thuật lạnh, bôi kem retinol, kem tẩy trắng, peel da. Một số liệu pháp tự nhiên giúp điều trị da tàn nhang như sử dụng mật ong, nước cốt chanh, sữa chua, hành tây…
