Sữa công thức là gì? Cách chọn sữa cho bé mẹ nên biết

0
33
Sữa công thức dùng cho trẻ
Quảng Cáo

Sữa công thức là phương pháp thay thế cho sữa mẹ một cách an toàn. Đồng thời vẫn có thể đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho trẻ trong những năm đầu đời. Vậy sữa công thức là gì? Nên chọn sữa cho bé dựa vào tiêu chí gì? Mẹ có thể tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn.

1. Sữa công thức là gì?

Sữa công thức hay còn gọi là sữa bột trẻ em là loại sữa được sản xuất để làm thực phẩm cho trẻ sơ sinh và trẻ dưới 12 tháng tuổi. Vì sữa công thức được sản xuất để thay thế hoàn toàn hoặc một phần sữa mẹ cho nên sẽ có thành phần giống sữa mẹ.

Sữa dành cho trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi để thay thế cho sữa mẹ là sữa bột công thức 1. Thành phần dinh dưỡng của loại sữa này gần giống với sữa mẹ. Vì thế, có thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.  

2. Có mấy loại sữa bột trẻ em?

Có 3 loại sữa công thức cơ bản đó là:

  • Sữa dạng bột: Loại sữa này hơi tốn thời gian và phức tạp hơn. Trước khi cho bé uống mẹ cần phải pha với nước nóng. Khi pha cũng cần lưu ý đến các tỷ lệ để có sữa có thể phát huy tác dụng tốt nhất.
  • Sữa dạng nước đặc: Thuận tiện hơn sữa bột nhiều. Vì mẹ chỉ cần cho thêm nước vào pha loãng với tỷ lệ tương đương thường là 1:1.
  • Sữa dạng nước lỏng: Với loại sữa này mẹ không cần phải căn chỉnh lượng nước hay xử lý gì cả mà có thể cho bé dùng ngay.

Ngoài 3 loại sữa công thức cơ bản kể trên còn có một số loại sữa công thức hữu cơ dạng bột khác như: 

  • Sữa bột gốc từ sữa bò, sữa đậu nành.
  • Sữa bột ít gây dị ứng.
  • Sữa bột với công thức đặc biệt: Thường được dùng cho những bé nhẹ cân, suy dinh dưỡng.

3. Những tiêu chí giúp ba mẹ lựa chọn sữa công thức tốt cho trẻ

Ba mẹ có thể lựa chọn sữa công thức tốt cho trẻ sơ sinh dựa vào các tiêu chí sau đây:

3.1. Dựa vào các thành phần dinh dưỡng có trong sữa bột cho trẻ

Sữa công thức tốt cho trẻ cần có:

  • 60 – 85ml kcal/100ml là năng lượng.
  • Cần có 3 – 5,5g/100 kcal hàm lượng Protein.
  • Chất khoáng có hàm lượng tối thiểu là 90 mg/100 kcal.
  • Chứa 20 – 85 mg/100 kcal Natri và tối thiểu 80 mg/100 kcal Kali.
  • Hàm lượng Kẽm tối thiểu cần có là 0,5 mg/100 kcal.
Thành phần có trong sữa công thức
Chọn sữa công thức dựa vào các thành phần có trong sữa (Nguồn: Sưu tầm)

3.2. Dựa vào độ tuổi của trẻ

Tuỳ thuộc vào từng độ tuổi của trẻ mà mẹ nên lựa chọn loại sữa phù hợp với bé, cụ thể là:

  • Từ 0 – 6 tháng tuổi: Ba mẹ có thể cho bé sử dụng các loại sữa công thức 1 như: Sữa nan pro 1, celia expert 1, sữa similac 1…
  • Từ 6 – 12 tháng tuổi: Nên cho trẻ dùng loại sữa công thức 2, chẳng hạn như: Dielac 2, sữa celia 2, gallia 2…
  • Từ 1 tuổi trở lên: Mẹ nên cho bé sử dụng sữa công thức 3 như sữa gallia 3, sữa nan 3, sữa celia 3…
  • Mẹ nên chọn các loại sữa cho trẻ sinh non nhẹ cân cho những bé sinh non, thiếu tháng như sữa similac neosure IQ, sữa premature… 

3.3. Tuỳ thuộc vào hệ tiêu hoá của từng bé

Có rất nhiều bé sơ sinh bị tiêu chảy hoặc táo bón là do uống sữa. Vì thế mẹ nên chọn cho bé các loại sữa mát để tránh táo bón ở trẻ. Cho bé uống những loại sữa không chứa đường lactose để hạn chế tiêu chảy ở bé.

3.4. Căn cứ vào thể trạng của trẻ nhỏ

  • Để giúp những bé sinh non có thể phát triển tốt mẹ nên chọn cho bé những loại sữa có năng lượng cao.
  • Nên chọn cho bé sữa bột nguyên kem cho các bé nhẹ cân để giúp bé tăng cân. Nên chọn cho bé các loại sữa ít béo hoặc không béo cho các bé bị béo phì.

3.5. Dựa vào khả năng tài chính gia đình

Ba mẹ cũng nên cân nhắc đến khả năng tài chính của gia đình trước khi lựa chọn sữa công thức cho bé. Ba mẹ cần ghi nhớ cho dù là sữa nội hay sữa ngoại thì cũng đều tốt cho bé mà quan trọng là phải chọn đúng loại sữa chất lượng.

4. Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là các bước giúp mẹ pha sữa cho bé uống đúng cách:

  • Bước 1: Mẹ nên vệ sinh dụng cụ sạch sẽ bằng cách sử dụng nước sôi. Nên ngâm ly, muỗng, bình sữa và núm vú khoảng 10 phút trong nước sôi.
  • Bước 2: Sau đó căn cứ vào hướng dẫn trên hộp để đo lường đúng lượng sữa bột cần sử dụng. Lưu ý mẹ không nên lấy đầy muỗng mà nên dùng dụng cụ gạt để gạt ngang muỗng. 
  • Bước 3: Sử dụng nước sôi tầm 40 độ C để pha sữa công thức. Mẹ nên để cho sữa bớt nóng ngang bằng với nhiệt độ cơ thể của trẻ để tránh làm bé bị bỏng. Để tránh tình trạng bị sặc ở trẻ khi uống sữa mẹ nên cho bé ăn từ từ.
Hướng dẫn mẹ cách pha sữa cho bé
Cách pha sữa đúng cho trẻ sơ sinh (Nguồn: Sưu tầm)

5. Lượng sữa nên dùng cho trẻ sơ sinh

  • Trẻ từ 0 – 1 tháng tuổi: Nên cho bé uống một ngày tầm 480ml. Một ngày nên chia ra làm 8 – 10 lần uống, mỗi lần khoảng 60ml.
  • Trẻ từ 1 – 2 tháng tuổi: Mẹ nên cho bé uống khoảng 630ml/ngày. Nên chia thành 7 – 10 lần uống trong một ngày, mỗi lần khoảng 90ml. 
  • Bé từ 2 – 4 tháng tuổi: Một ngày mẹ nên cho bé uống tầm 720ml/ngày. Chia làm 6 – 10 lần uống và mỗi lần khoảng 120ml.
  • Trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi: Tổng lượng sữa một ngày nên cho bé uống vào khoảng 900ml. Chia làm 6 – 8 lần uống và mỗi lần khoảng 150ml/ngày.

6. Những lưu ý khi bảo quản sữa công thức cho bé

Mẹ nên lưu ý 2 giờ là khoảng thời gian tối đa để sử dụng sữa bột trẻ em. Mẹ nên bỏ lượng sữa còn thừa lại đi vì khi để sữa quá lâu vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập vào có thể gây hại cho sức khỏe của bé. Thậm chí là bé sẽ mắc các bệnh nghiêm trọng như viêm màng não, nhiễm trùng máu,… do vi khuẩn Crono gây ra.

7. Lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho bé

Những điều mẹ cần tránh khi cho trẻ sử dụng sữa bột
Những lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho trẻ (Nguồn: Sưu tầm)

Khi sử dụng sữa công thức cho trẻ ba mẹ cần lưu ý những vấn đề dưới đây:

  • Cách pha sữa: Mẹ không nên hâm nóng sữa bằng lò vi sóng mà nên dùng nước nóng để pha. Mẹ cũng cần để ý đến nhiệt độ của sữa không nên để quá nóng tránh làm trẻ bị bỏng.
  • Cần quan tâm đến hạn sử dụng của trẻ: Trẻ có thể bị bệnh khi dùng phải sữa hết hạn bởi chất dinh dưỡng trong sữa bị giảm và các thành phần cũng bị biến chất nên rất nguy hiểm. Vì thế ba mẹ nên cẩn trọng để ý đến thời hạn sử dụng của sữa.
  • Bảo quản: Ba mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và cách bảo quản trên bao bì sản phẩm để bảo quản sữa một cách tốt nhất. Chất lượng của sữa sẽ bị ảnh hưởng nếu như bảo quản đông lạnh vì thế ba mẹ cần lưu ý. 
  • Nên vệ sinh dụng cụ trước khi  pha sữa: Ba mẹ nên sử dụng nước nóng để làm sạch bình sữa, núm vú giả.
  • Tuyệt đối không được sử dụng các loại sữa công thức tự chế cho bé.
  • Ba mẹ nên lưu ý đến thông tin sữa, hạn sử dụng, các thành phần trong sữa, nguồn gốc xuất xứ để tránh mua phải sữa công thức giả.
  • Kiểm tra màu sắc của sữa để đảm bảo về chất lượng của sữa. Từ đó tránh cho trẻ sử dụng những loại sữa bị hư và có mùi lạ.

>>> Xem thêm:

Bài trướcCân nặng trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi đạt chuẩn là bao nhiêu kg?
Bài tiếp theoCân nặng trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi bao nhiêu kg đạt chuẩn?