Thai nhi 26 tuần nặng bao nhiêu kg? Mẹ cần lưu ý gì?

Thai nhi 26 tuần tuổi, lúc này mẹ chuẩn bị bước vào quý thứ 3 còn gọi là quỳ cuối của thai kỳ. Ở giai đoạn này, mẹ sẽ cảm nhận được những điều khác biệt diễn ra theo từng ngày, từng tuần. Trong đó, kích thước của bé và mẹ có những triệu chứng phổ biến ở thai kỳ tuần 26. Thế nhưng, thai 26 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn?

1. Điều gì xảy ra khi bạn thai ở tuần thứ 26?

Ở giai đoạn tuần 26, đôi mắt của bé bắt đầu mở và nhấp nháy.

Cùng với việc chớp mắt, lông mi và tóc của trẻ tiếp tục phát triển.

Mặc dù đôi mắt của bé đã mở nhưng có ít màu trong lòng mắt. Tuy nhiên có thể thay đổi ngay cả sau khi sinh và trong năm đầu tiên.

Thai nhi tuần 26 bé đang hít thở trong nước ối.

Em bé ở tuần 26 vẫn có thể tự do di chuyển vì vẫn còn chỗ trong bụng mẹ.

2. Thai nhi 26 tuần nặng bao nhiêu kg là chuẩn?

• Về cử động: Khi thai nhi ở tuần 26 có chuyển động mạnh mẽ với các hoạt động như đạp, đá hoặc vươn vai. Ngoài ra, em bé có những phản ứng với các kích thích bên ngoài như âm thanh, ánh sáng bằng các cử động phấn khích hoặc nhịp tim tăng lên.
• Về cân nặng: Em bé ở tuần 26 có cân nặng 0, 8 – 0, 9 kg, tương đương với trọng lượng của một quả dứa hoặc một lít sữa.
• Về kích thước: Khoảng 22,86cm từ đỉnh đến mông.

3. Các triệu chứng khi mẹ mang thai ở tuần 26

Trong tuần 26 của thai kỳ, cơ thể mẹ sẽ có những triệu chứng phổ biến như:

• Một triệu chứng ngắn hạn đó là sự vụng về, kém trí nhớ của não bộ khi mang thai.
• Mắt bị mờ: Bạn có thể khắc phục bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt mà bác sĩ đã phê duyệt.
• Một số triệu chứng khi thai nhi ở tuần 26 như: cơ thể bị sưng phù,  táo bón, đầy hơi,…
• Tình trạng huyết áp cao hơn trong giai đoạn này của thai kỳ. Cách phòng ngừa bằng cách thường xuyên kiểm tra, tập thể dục thường xuyên.
• Bạn có thể trải qua những cơn co thắt nhẹ ở tuần 26, tình trạng này kéo dài khoảng 30 đến 60 giây hoặc đến hai phút.
• Tình trạng chuột rút ở bắp chân và bàn chân, thường xảy ra vào ban đêm.

4. Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn ở tuần 26

Để có một thai tuần 26 khỏe mạnh và an toàn, mẹ cần thực hiện những điều sau đây:

• Ngăn ngừa những cơn chuột rút bằng cách uống nước nước, vận động và đi giày thực sự thoải mái.
• Bổ sung Magie để giảm tình trạng chuột rút với lượng được khuyến cáo là 350mg/ ngày khi đang mang thai. Bạn có thể bổ sung Magie từ các nguồn thực phẩm như rau xanh, đậu, quả hạch, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, lúa mì, cám yến mạch,…
• Trị chuột rút bằng cách bạn hãy thử gập và hướng bàn chân, đồng thời xoa bóp nhẹ nhàng bắp chân hoặc làm lỏng cơ. Trường hợp, cơn đau của bạn vẫn không giảm thì hãy liên hệ với bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.

Từ những thông tin trên đây, chắc hẳn mẹ đã có thể trả lời được câu hỏi “Thai 26 tuần nặng bao nhiêu kg” rồi đúng không? Hy vọng mẹ sẽ xây dựng được cho mình một chế độ ăn uống khoa học và giàu dinh dưỡng, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

>> Tìm hiểu thêm: Bảng cân nặng của thai nhi chuẩn WHO theo từng tuần tuổi