Kinh nguyệt không đều luôn là một nỗi lo của các bạn nữ trong độ tuổi dậy thì, ít kinh nghiệm trong các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt sẽ khiến chị em gặp nhiều khó khăn. Vậy 1 tháng có kinh 2 lần thì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe gì không và phương pháp điều trị là gì? Chúng ta hãy cùng tham khảo qua bài viết sau đây nhé!
Một trong những nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn là do căng thẳng kéo dài. Các bạn nữ trong độ tuổi dậy thì rất dễ mắc phải những lo âu không đáng có. Điều này càng kéo dài thì tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sẽ càng diễn ra nghiệm trọng.
Để cải thiện được tình trạng này thì các bạn nữ chỉ cần gạt bỏ những lo âu không đáng có và giữ một tình thần tích cực. Thật đơn giản để thực hiện phải không nào!
Một trong những yếu tố khác có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt của các chị em là thuốc tránh thai hằng ngày. Đây được xem là một phương pháp khá an toàn để các cặp đôi có thể né tránh việc có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên phương pháp này cũng tiềm ẩn một số mối nguy hại đến cơ thể của bạn nữ.
Tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ có thể diễn ra khi cơ thể của bạn gái có quá nhiều hoặc ít hormone estrogen và progesterone. Khi hai lượng hormone này bị giảm sút trong cơ thể bạn nữ một khoảng thời gian dài sẽ dẫn đến hàng loạt triệu chứng xấu sau đây:
Các bệnh lý phụ khoa có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới, trong đó có một số bệnh lý như:
Tuy nhiên trường hợp rối loạn kinh nguyệt gây 1 tháng có kinh 2 lần này khá ít xảy ra với nữ giới còn trong độ tuổi dậy thì. Vì thế các bạn gái hãy yên tâm và thường xuyên thăm khám phụ khoa định kỳ để có 1 chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt gây 1 tháng có kinh 2 lần có thể dễ dàng được điều trị bằng thuốc điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra các loại thuốc này còn tác dụng tích cực khác lên cơ thể bạn nữ như giải tỏa tâm lý, căng thẳng do tình trạng rối loạn kinh nguyệt gây nên.
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc điều hòa kinh nguyệt trên thị trường các bạn nữ không nên tự ý mua và sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Để đảm bảo các bạn nên đến thăm khám phụ khoa định kỳ 3 tháng/lần để được bác sĩ tư vấn sức khỏe của mình.
Đối với tình trạng rối loạn kinh nguyệt nhẹ thì bạn gái có thể sử dụng các thực phẩm bổ sung để cải thiện tình trạng này. Một số loại thực phẩm bạn nên tham khảo:
Và đó là tất cả các thực phẩm mà bạn gái có thể dùng để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và hạn chế tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần mà mình đang mắc phải.
Ngoài các thực phẩm bổ sung thì chị em đừng quên thường xuyên tập thể dục và cải thiện lối sống lành mạnh để có chu kỳ kinh nguyệt của mình nhé. Chỉ cần 30 phút mỗi ngày cho việc tập thể dục thì chị em sẽ thấy được tình trạng sức khỏe và chu kỳ kinh nguyệt của mình được cải thiện rõ rệt. Đặc biệt hạn chế tối đa tình trạng căng thẳng kéo dài và ngủ đủ giấc để luôn giữ cho mình một tâm lý tích cực để giúp vẻ ngoài luôn tràn đầy tự tin và khỏe mạnh ở bên trong.
Phía trên tất cả những thông tin mà bạn nữ cần biết về tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt gây 1 tháng có kinh 2 lần. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp đủ thông tin cho các chị em đang cần để cải thiện tình trạng này.
Nguồn tham khảo: 1 tháng có kinh 2 lần
Khi bạn gái đến tuổi dậy thì, việc mua băng vệ sinh là một nhiệm…
Băng vệ sinh ban đêm là một sản phẩm quan trọng giúp các chị em…
Băng vệ sinh là sản phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ trong thời…
Bỉm sơ sinh là sản phẩm thiết yếu cho bé trong những tháng đầu đời.…
Tã quần em bé là sản phẩm không thể thiếu trong giai đoạn đầu đời…
Tã quần là một lựa chọn ngày càng phổ biến cho các bậc cha mẹ…