Kinh nguyệt kéo dài là dấu hiệu của bệnh lý gì và cách điều trị

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài ở nữ giới. Nếu không được điều trị kịp thời thì tình trạng này sẽ ngày càng thêm nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chu kỳ kinh nguyệt. Vậy các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì và cách điều trị ra sao. Cùng Vncare tìm hiểu nhé!

1. Kinh nguyệt kéo dài hơn 10 ngày có sao không?

Kinh nguyệt kéo dài bao lâu là bình thường? 

Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ kéo dài từ 2-7 ngày, tuy nhiên sẽ có trường hợp ngày hành kinh kéo dài hơn 1-2 ngày. Nếu tình trạng này không gây đau bụng hoặc mệt mỏi do mất máu quá nhiều thì chị em đừng quá lo lắng.

Một số tình trạng kỳ kinh kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe mà chị em cần lưu ý:

• Ngày rụng dâu kéo dài hơn 10 ngày
• Thay đổi về lượng máu (ra nhiều hơn) gây mệt, ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Đột nhiên chảy máu âm đạo không đúng vào ngày rụng dâu.

Các dấu hiệu trên đây có thể triệu chứng của một số bệnh phụ khoa như tổn thương tử cung, rối loạn máu, bệnh tuyến pháp,…gây nguy hiểm nên chị em cần phải thăm khám bác sĩ ngay khi gặp phải các tình trạng này.

2. Các nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài

Do sảy thai

Không ít một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài 3 chu kỳ liên tục là do sảy thai mà chị em không biết. Để đảm bảo thì chị em cần phải xét nghiệm ngay để tìm ra nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe sinh sản.

Do mãn kinh hoặc tiền mãn kinh

Giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên. Tuy nhiên, không ít trường hợp mãn kinh sớm ở độ tuổi từ 20 – 30 các hiện tượng thường thấy do giai đoạn mãn kinh:

• Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn hoặc rút ngắn đi.
• Suy giảm ham muốn.
• Chu kỳ kinh nguyệt bất thường.
• Mất ngủ,…

Giai đoạn đầu của việc đặt vòng tránh thai

Một trong những phương pháp tránh thai được khá nhiều cặp đôi ưa chuộng đó là việc đặt vòng tránh thai. Do giai đoạn đầu đặt vòng tránh thai lượng hormone trong cơ thể bạn nữ sẽ có nhiều thay đổi gây nên tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Vì thế sau khi đặt vòng chị em hãy đến thăm khám thường xuyên để chu kỳ kinh nguyệt có thể ổn định lại sau ít nhất 3 chu kỳ.

Tử cung bị tổn thương

Một số nguyên nhân khiến tình trạng kinh nguyệt kéo dài từ nguyên nhân tử cung bị tổn thương:

• U xơ tử cung: Đây là một bệnh lý khá phổ biến của phụ nữ ở tuổi 50.
• Ung thư cổ tử cung: Các dấu hiệu thường thấy nhất là kỳ kinh kéo dài hơn 10 ngày, chảy máu sau khi quan hệ tình dục hoặc xuất huyết bất thường giữa 2 chu kỳ.
• Lạc mạc tử cung: Thường gặp nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 – 40, ngoài gây rối loạn chu kỳ kinh thì bệnh lý này còn gây đau đớn vùng xương chậu mãn tính trong kỳ nguyệt san.

Một số nguyên nhân khác gây kinh nguyệt kéo dài

Mang thai: 

Một số chị em khi mang thai sẽ thường thấy tình trạng trễ kinh, tuy nhiên việc mang thai cũng sẽ khiến kinh nguyệt trở nên bất thường, cụ thể là hiện tượng chảy máu kéo dài.

Tác dụng phụ của thuốc tránh thai: 

Thông thường các thuốc tránh đều đều sẽ gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và lượng hormone trong cơ thể phụ nữ. Có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài hoặc ngắn đi bất thường.

Rối loạn máu: 

Đây là bệnh lý thường sẽ gây xuất huyết bất thường ở cơ thể phụ nữ do triệu chứng rối loạn đông máu gây nên.

Để cải thiện được chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt tình trạng kinh nguyệt kéo dài thì mời chị em hãy tham khảo các bước sau đây. 

3. Một số mẹo điều trị kinh nguyệt kéo dài

Điều chỉnh chế độ ăn khoa học

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có thể là do chế độ ăn uống của chị em thiếu khoa học, dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin và các chất khác trong cơ thể. Để cải thiện được tình trạng này thì chị em hãy bổ sung các thực phẩm sau đây sau đây:

• Các loại ngũ cốc, các loại thực phẩm giàu vitamin B6 và Vitamin C
• Các loại thực phẩm giàu Omega 3 và Magie
• Các thực phẩm bổ sung sắt
• Rau xanh và các loại trái cây
• Uống trà gừng, trà quế, trà hoa cúc thường xuyên

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Sau khi đã biết được chế độ ăn uống nào là phù hợp nhất để cải thiện chu kỳ kinh nguyệt thì chị em cũng cần phải lưu ý thêm về việc rèn luyện thể dục thường xuyên. Để đảm bảo thì chị em chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày cho việc tập luyện thể dục chắc chắn chỉ sau 1 tháng vóc dáng cũng như là chu kỳ kinh nguyệt sẽ được cải thiện ổn định.

Thăm khám bác sĩ nếu kinh nguyệt kéo dài xảy ra thường xuyên

Rối loạn kinh nguyệt không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của phái đẹp hằng ngày mà nó còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cơ thể bạn nữ. Khi tình trạng kinh nguyệt kéo dài diễn ra thường xuyên và các triệu chứng ngày càng nặng hơn thì chị em cần phải đến thăm khám ngay để điều trị kịp thời.

4. Tổng kết

Và đó là tất cả những gì mà chị em cần biết để cải thiện tình trạng kinh nguyệt kéo dài. Hy vọng bài qua bài viết trên chị em sẽ tìm được cho mình phương pháp đúng nhất để giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Nguồn tham khảo: kinh nguyệt kéo dài