Mặc dù niềng răng mang lại một bước tiến thú vị để có được nụ cười đẹp như mong muốn, nhưng việc đối mặt với tuần đầu tiên đó có thể khiến bạn nản lòng. Bạn đang thích nghi với phần cứng mới trong miệng và tìm ra cách ăn, nói và điều chỉnh thói quen chăm sóc răng miệng phù hợp với điều trị chỉnh nha.
Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà chúng tôi nhận được là “ Mới niềng răng nên ăn gì trong tuần đầu tiên?” Chúng tôi đã có câu trả lời cho điều đó, trong tuần đầu tiên, những gì bạn không thể ăn, và một số mẹo đánh răng và dùng chỉ nha khoa để giúp bạn dễ dàng thích nghi hơn với quá trình niềng răng.
Trong tuần đầu tiên, người ta thường cảm thấy hơi khó chịu và nhiều bệnh nhân cảm thấy hơi khó ăn. Ngoài việc quen ăn với phần cứng trong miệng, việc ăn sai thức ăn có thể làm hỏng giá đỡ hoặc dây dẫn của bạn. Biết mới niềng răng nên ăn gì thích hợp trong những ngày đầu tiên đó có thể giúp bạn tránh phải đi gặp bác sĩ chỉnh nha nhiều hơn.
Ngoài việc biết mới niềng răng nên ăn gì trong tuần đầu tiên, đây là một số mẹo hữu ích hơn để giúp bạn vượt qua tuần đầu tiên đó bao gồm:
Bạn mới niềng răng nên ăn gì và ăn như thế nào?? Bạn sẽ cần thay đổi thói quen ăn uống của mình một chút. Làm theo các mẹo sau:
Trong tuần đầu tiên đó, rất có thể bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu khi miệng thích nghi với khí cụ niềng răng mới. Vậy mới niềng răng nên ăn gì trong tuần đầu tiên đó để giảm bớt khó chịu và tránh làm hỏng niềng răng? Đây là một số lựa chọn tuyệt vời.
Mặc dù có rất nhiều thực phẩm mềm mà bạn có thể ăn trong tuần đầu tiên và sau đó, nhưng có một số thực phẩm bạn cần tránh ăn khi đang niềng răng. Thực phẩm nên tránh bao gồm:
Trong tuần đầu tiên – và sau đó – hãy nhớ chải và dùng chỉ nha khoa kỹ lưỡng để loại bỏ các mảnh thức ăn bị mắc kẹt. Với mắc cài, thức ăn rất dễ mắc kẹt giữa các mắc cài và kẽ răng. Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày là điều cần thiết và việc sử dụng bàn chải đánh răng đặc biệt mà chúng tôi cung cấp có thể giúp bạn loại bỏ các mảnh thức ăn mắc kẹt trong ngoặc của bạn.
Khi bạn dùng chỉ nha khoa, hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng chỉ nha khoa có sáp để nó không bị mắc kẹt trên mắc cài của bạn. Chỉ nha khoa là một công cụ hữu ích giúp bạn dễ dàng tiếp cận phía sau răng hơn để bạn không bị sót bất kỳ vùng nào. Dùng tăm hoặc tăm nước cũng có thể là một lựa chọn tuyệt vời, giúp bạn dễ dàng làm sạch đường viền nướu và kẽ răng cũng như khung răng một cách dễ dàng.
Ở bài viết trên, chúng tôi đã giúp bạn biết được mới niềng răng nên ăn gì cũng như cách chăm sóc răng miệng trong tuần đầu tiên và sau đó. Đừng quên theo dõi website để cập nhật thêm các thông tin về niềng răng khác!
>> Nguồn tham khảo: lasterortho.com/blog/what-can-i-eat-with-braces-the-first-week
Khi bạn gái đến tuổi dậy thì, việc mua băng vệ sinh là một nhiệm…
Băng vệ sinh ban đêm là một sản phẩm quan trọng giúp các chị em…
Băng vệ sinh là sản phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ trong thời…
Bỉm sơ sinh là sản phẩm thiết yếu cho bé trong những tháng đầu đời.…
Tã quần em bé là sản phẩm không thể thiếu trong giai đoạn đầu đời…
Tã quần là một lựa chọn ngày càng phổ biến cho các bậc cha mẹ…