Vàng lưỡi là tình trạng lưỡi đổi màu vàng. Đây thường là một vấn đề tạm thời, vô hại và sẽ tự biến mất theo thời gian. Chỉ một vài điều kiện sức khỏe gây lưỡi vàng, như vàng da, là nghiêm trọng và cần điều trị.

Triệu chứng vàng da

Những dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến vàng da là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan bao gồm:

Hôi miệng
Xuất hiện các mảng trắng, phim hoặc lớp phủ trên lưỡi hoặc niêm mạc
Một vị lạ trong miệng
Đau họng
Cảm giác nóng rát
Những nốt sần nhỏ mọc trong miệng
Trào ngược axit hoặc khó tiêu
Khô miệng
Sốt
Sự xuất hiện của tóc hoặc lông trên lưỡi
Đau đớn

Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn hoặc người thân có bất kỳ dấu hiệu sau đây:

Các triệu chứng vàng da, bao gồm vàng da và tròng trắng mắt, bầm tím, sốt, nôn mửa, buồn nôn, tiêu chảy ra máu và đau bụng.
Màu lưỡi thay đổi hay những biến đổi khác ở lưỡi
Màu lưỡi không biến mất cho dù bạn đã thay đổi lối sống, áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà hoặc điều trị kéo dài hơn 2 tuần
Đau đớn
Các triệu chứng trở nên nghiêm trọng rõ rệt mà không có lý do rõ ràng
Các tế bào da trên lưỡi dày rõ rệt, trông giống như một lớp lông

Khi nhận thấy một trong những triệu chứng này hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, bạn vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người không giống nhau. Tốt nhất, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm chi tiết.

Nguyên nhân vàng lưỡi

Nguyên nhân gây vàng lưỡi là gì?

Nguyên nhân gây vàng lưỡi có thể bao gồm:

Lưỡi lông đen. Tình trạng vô hại này xảy ra khi những vết sưng nhỏ (u nhú) dọc theo đầu và hai bên lưỡi ngày càng lớn. Vi khuẩn, bụi bẩn, thức ăn và các chất khác có thể tích tụ trên những vết sưng này và khiến chúng những màu sắc khác nhau. Mặc dù, tình trạng này có tên lưỡi lông đen, nhưng lưỡi của bạn có thể chuyển sang màu vàng hoặc các màu khác trước khi nó chuyển sang màu đen.
Vệ sinh răng miệng không sạch. Khi bạn không đánh răng thường xuyên và kỹ lưỡng, các tế bào da và vi khuẩn có thể tích tụ trên nhú lưỡi. Vi khuẩn giải phóng các sắc tố có thể làm lưỡi bạn vàng. Thực phẩm, thuốc lá và các chất khác cũng có thể mắc kẹt trên lưỡi và biến lưỡi thành màu vàng.
Khô miệng hoặc thở bằng miệng. Khô miệng là tình trạng thiếu nước bọt trong miệng. Nước bọt giúp ngăn ngừa sâu răng. Tác dụng phụ của thuốc, các bệnh như hội chứng Sjogren, bệnh tiểu đường, cũng như xạ trị và hóa trị đều có thể khiến miệng bạn bị khô. Việc hít thở bằng miệng trong khi bạn ngủ cũng góp phần gây khô miệng.
Lưỡi địa lý. Tình trạng này xảy ra khi bạn thiếu các mảng nhú trên lưỡi. Các bác sĩ không biết nguyên nhân gây lưỡi địa lý, nhưng có thể là do di truyền. Lưỡi địa lý còn có tên gọi là lưỡi bản đồ vì các bản nhú bị thiếu làm cho bề mặt lưỡi của bạn trông giống như bản đồ. Các miếng nhú thường có màu đỏ, nhưng chúng cũng có thể chuyển sang màu vàng, đôi khi có thể gây đau.
Vàng da. Vàng da là tình trạng da và lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng. Nó xảy ra khi gan của bạn bị tổn thương và có thể xử lý đúng cách chất thải sản phẩm bilirubin. Bilirubin là một sắc tố màu vàng được sản xuất khi các tế bào hồng cầu bị phá vỡ. Khi bilirubin tích tụ trong máu, da, lòng trắng và lưỡi của bạn có thể chuyển sang màu vàng.
Thuốc có chứa bismuth. Các loại thuốc có chứa bismuth khác có thể biến màu lưỡi từ màu vàng sang màu đen.
Nước súc miệng có chứa chất oxy hóa. Sử dụng nước súc miệng có chứa peroxide, witch hazel (nước cây phỉ) hoặc tinh dầu bạc hà có thể làm thay đổi màu sắc lưỡi.
Khói thuốc lá. Hóa chất trong khói thuốc lá có thể làm cho lưỡi chuyển sang màu vàng.

Các nguyên nhân được đề cập ở trên là một số nguyên nhân phổ biến của lưỡi vàng. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.

Nguy cơ mắc vàng lưỡi

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc vàng lưỡi?

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc vàng lưỡi:

Vệ sinh răng miệng không sạch
Sử dụng thuốc lá
Uống nhiều cà phê hoặc trà đen
Dùng trầu
Sử dụng rượu
Mất nước
Ung thư
Bệnh tự miễn
Các vấn đề thần kinh

Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Kiểm soát tình trạng vàng lưỡi

Những biện pháp tại nhà nào giúp bạn kiểm soát tình trạng vàng lưỡi?

Những lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà sau đây có thể giúp bạn đối phó với lưỡi vàng:

Đăng răng kỹ và thường xuyên
Đánh răng hoặc súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn sau bữa ăn
Cạo lưỡi nhẹ nhàng mỗi ngày bằng bàn chải đánh răng có lông mềm
Súc miệng một lần mỗi ngày trong 60 giây bằng hỗn hợp 1 phần hydro peroxide với 5 phần nước, sau đó súc miệng bằng nước nhiều lần
Thoa baking soda trực tiếp lên lưỡi trong 60 giây trước khi rửa sạch
Bỏ thuốc lá hoặc các sản phẩm từ thuốc lá
Điều trị nhiễm trùng xoang
Điều trị các tình trạng ở hàm
Thay đổi tư thế ngủ, gối hoặc nệm
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng để giảm nguy cơ khô miệng
Sử dụng thuốc xịt mũi để thông mũi
Hạn chế ăn đồ ngọt và dính
Ăn nhiều chất xơ như rau củ
Hạn chế ăn tinh bột hoặc thực phẩm giàu carbohydrate đơn giản
Tránh đồ uống có đường, rượu và caffeine
Bổ sung đủ nước
Tránh đồ uống có màu hoặc chất nhuộm
Tránh đồ uống và thức ăn nóng hoặc có axit
Điều trị nhiễm trùng càng sớm càng tốt
Không sử dụng các thuốc gây nghiện
Không bao giờ sử dụng kim tiêm hoặc dụng cụ tiếp xúc với máu người bệnh
Sử dụng men vi sinh, sản phẩm lên men hoặc sữa chua

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Tìm hiểu chung về tình trạng vàng lưỡi

Tình trạng vàng lưỡi là gì?