Tình trạng táo bón xảy ra thường xuyên ở trẻ em có thể nặng và kéo dài, đặc biệt trẻ 2 tuổi đi ngoài ra máu dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe cũng như phát triển sau này của trẻ. Vì vậy để cải thiện tình trạng trên, bố mẹ tham khảo cách trị táo bón cho trẻ trong bài viết dưới đây.
1. Nguyên nhân trẻ 2 tuổi bị táo bón
Thông thường, trẻ 2 tuổi bị táo bón khi đi tiêu dưới 2 lần/tuần và trong quá trình đi phải rặn nhiều dẫn đến đau rát, thậm chí nứt hậu môn. Nguyên nhân gây ra tình trạng trên đó là:
- Trẻ uống ít nước: Trẻ 2 tuổi đang là độ tuổi hiếu động và tinh nghịch nên sẽ đổi nhiều mồ hôi vào mùa nắng nóng. Do đó, khi trẻ không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết dễ gây nên tình trạng táo bón.
- Ăn ít chất xơ: Đa phần các bé ở độ tuổi này không thích ăn rau củ hay trái cây. Vì vậy, cơ thể bé thiếu chất xơ khiến phân bị khô cứng và di chuyển chậm.
- Một trong những nguyên nhân trẻ 2 tuổi bị táo bón đó chính là sữa bé uống pha quá đặc hoặc không đúng công thức.
- Trẻ bị rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột do uống một số kháng sinh.
- Sử dụng các loại thuốc làm cho trẻ bị táo bón như thuốc ho chứa codein, thuốc chống động kinh hay thuốc chống co giật.
- Khi trẻ có cảm giác đi rát hậu môn trong lúc đi đại tiện khiến bé thấy sợ và nhịn đi. Về lâu dài, sẽ làm cho phân bị tích tụ lại lâu trong ruột già, phân bị hấp thu nước và trở nên khô cứng, di chuyển chậm dẫn đến táo bón.
2. Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi hiệu quả ngay tại nhà
Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi phù hợp còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ. Nhìn chung, bố mẹ cần nắm rõ các nguyên tắc sau đây:
- Bố mẹ hãy cho trẻ uống nhiều nước: Trẻ từ 2 tuổi cần bổ sung nước từ 500 – 600 ml mỗi ngày.
- Trong mỗi bữa ăn hàng ngày, bố mẹ nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh có tính nhuận tràng như mồng tơi, rau dền, khoai lang bằng cách thái nhỏ rồi luộc, hấp hay nấu canh và bổ sung các loại trái cây như bưởi, chuối, đu đủ, thanh long, cam quýt (tốt hơn khi ăn cả múi).
- Bố mẹ cũng nên cho bé uống nước rau quả mỗi ngàu từ 3 – 4 lần.
- Trường hợp bé bị táo bón do uống sữa bò thì mẹ nên thay đổi cách pha sữa bằng cách pha loãng hơn một chắc hoặc pha sữa bằng nước cháo nấu kèm các loại rau củ quả.
- Hỗ trợ
- Hình thành thói quen cho bé đi đại tiện đúng giờ. Bố mẹ nên chọn thời điểm đại tiện bé không vội vã thường là ngay sau bữa ăn bởi vì nhu cầu nhu động ruột lúc này đang tăng hoạt động.
- Không nên cho trẻ ngồi bệ xí hoặc ngồi bô trong thời gian dài
- Nếu trẻ bị táo bón do nứt hậu môn thì mẹ nên rửa sạch hậu môn sau đó bôi dung dịch natri bạc 2% vào hậu môn.
- Hỗ trợ làm tăng nhu động ruột cho trẻ bằng cách mẹ xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ từ 3 – 4 lần/ngày. Mỗi lần thực hiện khoảng 5 phút vào giữa 2 bữa ăn. Trong quá trình xoa mẹ có thể ấn sâu vào phần bụng phía dưới bên trái để kích thích nhu động ruột.
- Cuối cùng, cách điều trị táo bón cho trẻ là biện pháp thụt tháo nhưng bố mẹ chỉ thực hiện theo quy định của bác sĩ và không được làm dụng vì có thể làm giãn đại tràng sigma và trực tràng. Điều này làm trẻ mất phản xạ đại tiện tự nhiên và hình thành thói quen trẻ không tự đi đại tiện được.
Việc cải thiện tình trạng táo bón cho trẻ 2 tuổi bố mẹ cần kiên trì và áp dụng cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này.
